Am Liebsten spreche ich über Themen, die mich gerade selbst sehr beschäftigen, wie über die Strategien der Resilienz, Achtsamkeit, positive Psychologie, neue wissenschaftliche Erkenntnisse für ein gesundes und langes Leben, aber auch ernste Themen, wie das Loslassen geliebter Menschen.

​

Am besten du scrollst dich durch meine Folgen durch und hörst dort rein, was dich persönlich auch anspricht.

Viel Freude mit meinem Podcast "Selfcare4health".