Studie: Webinar "Resilienz. Mein Weg aus dem Schmerz & zu mehr Achtsamkeit"
Mo., 28. Sep.
|Online Veranstaltung
Dieses 5 Wochen Achtsamkeits - Webinar wird im Rahmen einer Studie angeboten. Teilnehmer und Teilnehmerinnen zwischen 25 und 65 Jahren, die mindestens 3 Jahre unter chronischen Schmerzen leiden, können bei dieser Studie mitmachen und ersparen sich 100€ Teilnahmegebühr.
Zeit & Ort
28. Sep. 2020, 07:00
Online Veranstaltung
Guests
Über die Veranstaltung
Dieses 5 Wochen Webinar wird im Rahmen einer Studie angeboten.
Ich begleite dich in dieser Zeit, um deine psychische Widerstandskraft und Flexibilität zu stärken. Gemeinsam gehen wir den Weg zu mehr Achtsamkeit und Gelassenheit. Neben einem über 90-seitigen Workbook, bekommst du von mir Achtsamkeitsübungen, Meditationen und Audionachrichten zugeschickt. Diese Übungen sollen dir helfen, mit schwierigen Situationen im Leben und mit chronischen Leiden besser umzugehen.
Teilnehmer und Teilnehmerinnen zwischen 25 und 65 Jahren, die mindestens 1 Jahr unter chronischen Schmerzen leiden, können aktiv bei der Studie mitwirken und ersparen sich 100€ Teilnahmegebühr, statt 175€ kostet das Webinar inklusive Materialkosten nur 75€. Für die Teilnahme an der Studie ist etwa ein Aufwand von 25 Minuten pro Woche einzuplanen.
Mit dieser Studie soll gezeigt werden, welche Auswirkungen ein fünfwöchiges Achtsamkeitstraining auf die Lebensqualität und Schmerzempfindung hat. Hier kannst du mehr über mein Self Care Konzept lesen.
Es ist natürlich auch möglich nicht an…