Der Herbst ist da - die Blätter fallen, die Temperaturen sinken, und wahrscheinlich habt ihr schon die ersten kuscheligen Socken...

Der Apfel-Zimt-Crumble, der dein Herz (und deinen Magen) wärmt Ah, der Herbst , die Zeit, in der die Blätter sich in den schönsten Farben...

Wie beeinflusst gesunde Ernährung unsere Resilienz? Schalte um 15 Uhr ein und erfahre, wie du mit der richtigen Ernährung deine...

In diesem Video gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dein Immunsystem stärken und Erkältungskrankheiten vorbeugen kannst.

Der Sommer ist noch nicht vorbei! Daher gibt es heute meinen Lieblings-Sommer-Salat für dich! Frischer Salat mit Avocado, Tomaten, Quinoa...